水腫問題一直是我的頭號宿敵, 人人看我好像很瘦但其實我的下半身是不合比例的水腫~ 我認為問題的根源如下:
~ 每天由上班坐著工作至下班
~ 在冷氣房長期氣血不通
～ 個人體質不會流汗
～ 少喝水也少動
叫我這個懶人去做運動也太難了, 如果有截徑可以不用動就可以去水腫減肥，我真的可以天天做！有，我以前有做過按淋巴的療程，完成後的確水腫有改善。不過這很視乎按摩師的手勢，而且沒有針對身體體質，效果有時不太明顯。聽過先蒸身，後人手淋巴的療法會較有效果，中藥蒸身可排走了多餘水分，再配合人手按摩，毛孔張開後，香芬油更加吸收，令皮膚回復彈性容易收身形，肌腱也可減底酸麻痺痛
之前到從心養生館體驗了一次古法蒸身加人手淋巴，先用中藥針對體質蒸身排毒，再用人手推走殘留毒素，做完感覺更有較，而且一身輕。
之前到從心養生館體驗了一次古法蒸身加人手淋巴，先用中藥針對體質蒸身排毒，再用人手推走殘留毒素，做完感覺更有較，而且一身輕。
從心養生館位於尖沙咀「韓國街」，如果行街行到累來這裡鬆一鬆也很就腳。
「從心養生館」 走簡潔裝修路線，一走進去有幾座蒸身座，和一間按摩室，以簾子隔開，蒸完身直接拉開簾子走去按摩，而且洗手間就在店內，十分方便。
蒸身之前要先換上紙袍和戴上浴帽，這樣頭髮就不會被蒸濕。打開蒸箱就可以坐入去，而腳下就放置了按摩腳底用的滾輪，坐進去之前已經預熱了，所以一打開就有蒸氣走出來。
中藥蒸身大約30分鐘，「從心養生館」 這個古法蒸身有效提升新陳代謝，令脂肪更容易被分解，練成易瘦體質。流汗可以同時排毒驅寒，減少水腫引致既肥腫難分，五官更細緻突出。
蒸身的時候由於手和頭都是在精相外面，所以蒸身的時候其實沒有辛苦的感覺，而且有一大支水放在外面可以隨時補充水份。而養生館的職員每隔15分鐘都會進來看看我的狀況，確認我沒有任何身體狀況才會繼續蒸身。
30分鐘之後蒸完出來，見到身上很多汗珠，就好像做完運動一樣出了一身汗感覺很舒服很輕鬆，最開心的是沒有一身臭汗味，連中藥味都沒有！完成後身體輕了很多，感覺精神了。
之後我就直接到簾後的按摩床進行45分鐘人手淋巴按摩。配合了之前的蒸身，人手淋巴按摩變得比起以前試過的不痛！就算去到淋巴結的地方也不會很痛。
按摩師的手勢很好，按得很舒服，而且重點放在我下半身水腫的位置，重點落在大腿和小腿，最後我還舒服到睡着了，按摩師叫我才起身呢。
中日精神和人手淋巴按摩都完成之後，身體真的輕鬆了很多，筋骨鬆了之外，小腿很明顯去了水腫，而且感覺精神奕奕，手腳也變暖了。
見到有效實在開心呀，我會再回來的！
療程由從心養生館贊助。
讀者優惠: **只要講出係 G for GLamour介紹，即可以半價優惠享受任何正價療程一次。（此優惠只限從心新客人）
從心養生館
九龍尖沙咀金巴利街7-15號安聯大廈14樓A室
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